Apu ja tuki raskausaikana
Apu ja tuki raskausaikana
Tukea vauvan odotukseen
Raskausaika voi olla onnellisen odotuksen lisäksi monella tapaa kuormittavaa, jännittävää tai huolestuttavaa. Kuormittavia asioita voivat olla niin fyysisiä, henkisiä kuin esimerkiksi taloudellisiakin. Raskausaikana on hyvä keskustella avoimesti perheen voimavaroista ja kuormittavista tekijöistä, jolloin äitiysneuvolasta osataan tarjota oikeanlaista apua ja tukea.
Äitiysneuvolan ja Lapin keskussairaalan tarjoamien palvelujen lisäksi tukea on saatavilla myös monesta muusta paikasta:
- Neuvolan perheohjaaja
- Erilaiset mieltä painavat asiat liittyen raskauteen ja vauva-aikaan valmistautumiseen
- Asiakas voi ottaa yhteyttä itse tai äitiysneuvolasta jätetään sovitusti soittopyyntö
- Yhteystiedot puh.040 669 7306. Puhelut arkisin klo 8-15. Yhteydessä voi olla myös tekstiviestillä.
- Psykiatrinen sairaanhoitaja
- Keskustelutuki ja apu erilaisissa mielialaan liittyvissä asioissa
- Asiakas voi itse ottaa yhteyttä tai äitiysneuvolasta jätetään sovitusti soittopyyntö
- Ajanvarausnumero puh. 040 653 0688, soittoaika arkisin kello 12-13
- Fysioterapeutti
- Muun muassa erilaiset tuki- ja liikuntaelinten kuormitukset ja kiputilat
- Raskausajan tukivöiden lainaus
- Lähetteen saa äitiysneuvolasta
- Coronarian äitiys- ja lantionpohjafysioterapia
- Sosiaalipalvelut
- Esimerkiksi toimeentuloon liittyvät asiat
- Ennakollinen lastensuojeluilmoitus voidaan tehdä raskauden aikana, jolloin suunnitelma perheen tukemiseksi vauvan syntyessä on jo mietittynä. Äitiysneuvolasta tehtävästä ennakollisesta lastensuojeluilmoituksesta keskustellaan ja kerrotaan aina perheille.
- Saamelainen psykososiaalisen tuen yksikkö Uvjj, UvjÂ, Uvja
- Saamelaiskulttuurin mukaisia ja saamenkielisiä maksuttomia mielenterveyspalveluita
- Neuvoa, tukea ja kriisityötä omalla äidinkielellä (pohjoissaame, inarinsaame, koltansaame, suomi)
- Asiakas voi ottaa itse yhteyttä, puhelinnumero 040 663 8882 arkisin klo 8-16
- Inarin kunnan imetystukiäiti
- Imetykseen liittyvät huolenaiheet
- Asiakas voi ottaa itse yhteyttä tekstiviestillä puh. 040 509 0478 tai jättää soittopyynnön neuvolasta
- Lapin ensi- ja turvakoti
- Vapaaehtoisdoula
- Erilaista etätoimintaa ja tukea raskausajalla
- Ensikotijaksolle voi mennä jo raskausaikana, jolloin tehdään yksilöllinen asiakastyön suunnitelma yhdessä perheen, ensikodin työntekijöiden, lastensuojelutyöntekijän ja tarvittaessa muiden perheen kanssa toimivien yhteistyötahojen kanssa.
Pyydä apua
Pyydä apua! on lapsiperheille ja nuorille suunnattu matalan kynnyksen sähköinen palvelukanava. Nappia painamalla voi omaan tai läheisen tilanteeseen pyytää apua, kysyä neuvoa tai jättää yhteydenottopyynnön. Yhteydenottoihin vastaavat seuraavan arkipäivän aikana työntekijät lasten, nuorten ja perheiden palveluista. Parhaan avun saamiseksi yhteydenoton vastaanottava ammattilainen voi kysyjän luvalla siirtää kysymyksen toiselle lasten, nuorten ja perheiden palveluiden ammattilaiselle Lapin hyvinvointialueella, kunnassa tai kolmannella sektorilla. Palvelu on suomeksi, inarin- ja pohjoissaameksi.