Parisuhteesta huolehtiminen tukee koko perhettä

Parisuhde on yksi aikuiselämän tärkeimmistä ja jopa ajoittain vaikeimmistakin suhteista. Yhteiselo ei aina ole täysin mutkatonta. Elämän erilaiset muutokset ja kriisit voivat koetella parisuhdetta. Voidaan havaita yleistä tyytymättömyyttä suhteessa, ajautua puhumattomuuteen tai jatkuviin riitoihin, joita ei saada yhdessä selvitettyä. Parisuhteen haasteisiin voi auttaa, kun niistä puhuu ulkopuolisen kanssa. Parisuhteen voinnista kysytään usein eri peruspalveluissa. Kysymykseen kannustetaan vastaamaan rehellisesti, jotta tarvittaessa osattaisiin tarjota oikeanlaista tukea. Lyhytkin keskustelutuki voi auttaa pääsemään vaikeimpien aikojen yli ja saada erilaisia toimintatapoja parisuhteen hyvinvoinnin tueksi.

Tukea parisuhteeseen tarjoaa

• Neuvolan perheohjaaja
  • Keskustelutuki ja tuentarpeen kartoittaminen
  • Asiakas voi ottaa yhteyttä itse tai esimerkiksi neuvolasta jätetään sovitusti soittopyyntö
  • Yhteystiedot puh. 040 669 7306. Puhelut arkisin klo 8-15. Yhteydessä voi olla myös tekstiviestillä.
• Psykiatrinen sairaanhoitaja (mielenterveystoimisto)
  • Keskustelutuki ja apu
  • Asiakas voi itse ottaa yhteyttä ajanvarausnumeroon puh. 040 653 0688, soittoaika arkisin kello 12 - 13
• Lapin ensi- ja turvakodin parisuhteen tuen palvelut
  • Maksutonta keskustelutukea vaikeisiin elämäntilanteisiin yksilöille ja pariskunnille
  • Mahdollisuus asioida myös etäyhteydellä
• Väestöliitto tarjoaa tietoa parisuhteesta, maksuttomia chat- ja puhelinpalveluita parisuhteen tueksi sekä maksullisia terapiapalveluita.
• Parisuhdekeskus Kataja tarjoaa mm. chat- ja puhelinneuvontaa, erilaisia verkkoiltoja ja koulutusta

Hyödyllisiä linkkejä

• Rikasta Minua – Opas parisuhteen hyvinvointiin 
• Yhdessä vahvemmaksi – opas parisuhteen tueksi, kun perheessä on sairautta
• Seksiriippuvuus ja parisuhde
• Terveyskylän naistalo tarjoaa tietoa parisuhteesta, vinkkejä sen hoitoon ja tietoa seksuaalisuudesta parisuhteessa
• Mielenterveystalon parisuhteen omahoito-ohjelman työkaluista voi olla hyötyä, jos kaipaat parisuhteeseesi muutosta tai jos parisuhteessasi on ollut kriisi. Ohjelma sopii kuitenkin kaikille, jotka haluavat pohtia parisuhdettaan.
• Mieli ry:n Parisuhde - vaiheesta vaiheeseen